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ココロにスキマを、そのスキマからステップアップできる人生へ。

2018-05-18から1日間の記事一覧

3%の力で習慣を変えるには?

ども、吉川です! 何か新しいことにチャレンジしようとする時、 大抵は新しい習慣を身につけることも 必要になってくる時もあるかと思います。 習慣はほぼ人生のプロセスって言ってもいいです。 一日のうちで意識してできることは3%ぐらいで、 残りの97%…